Ястие на суровоядЩо е то суровоядство и има ли то почва у нас ще се разяснява на 20 декември в айляшкото Арт Нюз Кафе. В заведението ще гостува Мер, създателката на сайта zemianazaem.com и ще презентира суровоядските си идеи и практики. След 12 часа ще се предлагат сурови храни по нейни рецепти: Сладки от сушени плодове и ядки, Бананов чийзкейк с киви и Ленени сухари с песто. На място ще прави ядково мляко, овкусено с канела, какао или просто подсладено. От 18 часа са поканени всички заинтересовани от темата да научат от Мер какво е това суровоядство и защо е толкова удивително. За неделята зад бара и презентацията в artnewscafe Мер е подготвила любителски наръчник за суровояди.
Суровоядството е способно да възвърне оптималното ни здраве, да ни подмлади и да ни помогне да сме в мир със себе си и природата. Суровата храна е вкусна, полезна и лесна за приготвяне. Тя изпълва с енергия, тонизира, лекува духа и пречиства тялото ни. Суровоядството не е просто начин на хранене, то включва в себе си много други неща, като това да вярваш в себе си и във вътрешния си глас, да преизпълваш с любов всичко, до което се докосваш, да обичаш и уважаваш всяко живо същество и най-вече Земята, казва Мария. Тя се занимава от близо 2 години със суровоядство и през май 2008 година прави сайта zemianazaem.com. Сега той има редица фенове и последователи с над 800 посещения на ден. Дори и да не сте строг суровояд, ще ви бъде интересно да прочетете и научите за тази култура и как практиката й може да помогне на тялото и душата ви.
