Седмото издание на кампанията Ден без асансьори за повече ежедневно активно време ще се проведе в градове от цялата страна
Днес, 28-ми април, цяла България ще разпространи посланието за нуждата от ежедневна физическа активност и как изкачването на стълби може да бъде един лесен и достъпен начин да продължим да се движите ежедневно, въпреки наложените ограничения. Организатор е сдружение БГ Бъди активен, а инициативата „Ден без асансьори“ насочва вниманието към значението на физическата активност като цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие.
“Статистиката показва, че всеки четвърти възрастен и всеки пети юноша не получават достатъчно физическа активност. Не трябва да забравяме, че редовната физическа активност допринася за здравето на имунната система”, казва Румяна Киризиева от БГ Бъди активен – “Също така нека не забравяме, че използването на стълбите е страхотен алтернативен вариант на фитнес залата, и може да ни помогне да разнообразим упражненията в домашните тренировки.”
Повече за традиционния Ден без асансьори може да прочетете в Капана.
