NowWeMove представя плана си за България и Европа за 2015-та година
Най-голямата кампания за физическа активност и спорт в Европа NowWeMove представя плана си за България през 2015-та година. Програмата е обявена от организацията BG Бъди активен – представител за България на NowWeMove. Основната цел на кампанията в Европа и България е до 2020-та година да раздвижи 100 милиона европейци. Идеята е всеки човек да открие своето движение, а физическата активност да стане част от културата ни на живот.
NowWeMOVE България включва няколко нови европейски събития и инициативи.
Panna демонстрации на най-добрия тим в Европа
Турът ще премине през осем държави – България, Дания, Словения, Хърватска, Македония, Гърция, Румъния.
Panna e изключително атрактивен нов спорт, който може да се практикува навсякъде, от всеки, не изисква големи инвестиции.
Събитието е организирано като турне на група от 4-ма атрактивни полупрофесионални играчи от Копенхаген. В градовете ще има по две събития – едното в центъра на града, второто на място със социално слаби групи. В България тимът е на 30-ти май, в Пловдив.
No Elevators Day (Ден без асансьори)
Денят без асансьори е нова европейска инициатива, която ще се състои на 5-ти юни 2015 за първи път. В различни сгради в цяла Европа, включително в България, ще бъдат затворени част от асансьорите и ескалаторите, като на хората ще се предложи да изберат стълбите и ще се обяснява какви са здравословните ползи от този избор.
Да предпочетем стълбите вместо асансьора е един от изключително достъпните начини да бъдем физически активни ежедневно., който не изисква нито време, нито средства.
Всички пътища водят към Брюксел
Колоездачно събитие, на което група от 4-ма ентусиасти от Турция ще преминат пътя до Брюксел с велосипеди. Групата ще стартира на 23 юли в Турция и ще приключи в Брюксел на 12 септември. Колоездачите ще преминат през 14 европейски държави, сред които и България, включвайки 5 европейски вело-машрута. У нас колоездачите се очакват на 3 август, а допълнително ще бъдат определени маршрута в страната и събитията, които ще се състоят с участието на групата колоездачи.
MOVE Week – Европейската седмица на физическата активност и спорт
Тази година MOVE Week ще се проведе от 14 до 20 септември, като ще има специално издание за училищата от 21 до 27 септември
Основните събития ще са свързани с активности в градската среда. Целта е да се оборят две от основните "извинения" на хората да не са достатъчно физическа активни – "нямам време" и "нямам пари". За популяризирането на движението в градска среда кампанията в партньорство с архитектурно сдружение „Трансформатори”, които ще предоставят техните проекти и съвети за преустройство на градската среда, така че тя да предразположи гражданите към по-активен начин на живот.
BG Бъди активен планира над 700 събития, свързани с утвърдени, алтернативни и нови физически активности като slackline, зумба, туристически походи, танци, йога, паневритмия, колоездене, бягане, различни видове физически активности. Тази година организаторите ще включат над 200 училища, с което ще дадат възможност на учениците да се раздвижат.
Европейската седмица на спорта ще бъде промотирана с традиционния FlashMOVE – европейски флашмоб, който ще се състои на 13 септември едновременно в 38 европейски държави. В България ще се включат различни градове.
Полезни цифри
Активната физическа активност не означава непременно професионален спорт и посещение на фитнес зала. Движението може да бъде ходене пеш, танци, разходката на кучета или просто изкачване на стълби. Само с 30 минути на ден съзнателна физическа активност можем да направим профилактика на редица заболявания като инфаркт, инсулт, диабет, Алцхаймер, рак, болести на опорно-двигателната система. Физическата активност помага на мисленето и социалния живот, прави ни по-работоспособни, радостни и щастливи.
