Всяка години започваме януари месец с така нареченото „Чисто хранене“. Това е тенденцията да се консумират минимално преработени храни, който да са био или набавени от доверен производител. Понякога е трудна задача, но с правилните комбинации е възможно да се насладите на вкусна, здравословна закуска само за няколко лева на ден.
На какви здравословни закуски да наблегнете, съветва една от най-големите платформи за доставка на храна:
Яйце с авокадо
Авокадото може да се сервира като вкусна добавка към различни храни или като смути. Авокадото и яйцата са пълни със здравословни мазнини и хранителни вещества.
Мляко с мед
Въпреки че чистият мед не винаги е лесно достъпен, той е много полезен и се комбинира чудесно с кисело мляко. С тази комбинация ще се чувствате сити и ще повишите вашия имунитет през зимните месеци.
Зеленчуков омлет
С всички вкусни предложения може да се запознаете в Капана.бг.
